Adrien

Lyon

Sports proposés

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À propos de Adrien

Originaire de Lyon, je pratique, dès l’âge de 4 ans, le vélo auprès de mon père, grand sportif et ancien champion de 1500 m. Je baigne depuis toujours dans les sports d’endurance. La région lyonnaise étant vallonnée et bien pourvue en dénivelés, je peux m’entraîner sans problème à l’extérieur et pratiquer à loisir le vélo (d’abord le VTT, puis cyclisme sur route) conjointement à la course à pied. Voyant que cette formidable dépense d’énergie me fat du bien et est salutaire pour retrouver mon calme (je suis un enfant turbulent), mon père m’inscrit, dès mes 8 ans, dans un club de VTT. Les années passant, je saute en plus d’une activité à l’autre, d’un club à l’autre sans véritablement trouver mon compte (judo, tennis, foot), comme pour mieux répondre aux attentes des parents, soucieux que leur chère tête blonde puisse s’épanouir et se stabiliser dans une activité… Ce n’est qu’à 16 ans, lorsque je sais vraiment que les seules disciplines qui m’éprouvent sont celles ou durée et intensité se conjuguent que j’en conclus que les sports d’endurance sont faits pour moi. Parallèlement, je suis suivi par un kiné car je dois porter un corset (croissance rapide oblige). De là, naît une nouvelle expérience : la musculation. Le kiné, qui me conseille de me renforcer le dos, mis à mal par des années de contention, me transmet le virus de la fonte. Mais cette activité censée être raisonnablement pratiquée, finit par l’être tout autant que la course à pied et le vélo ! Vers 18 ans, l’année de la terminale, je cumule déjà 7 ou 8 h de sport par semaine. Cette approche de la musculation corrective est le point de départ de la compréhension que j’ai de mon corps et de la nécessaire acuité que cette activité demande. Le bac en poche, je rejoins la faculté pour y étudier l’histoire de l’art durant 5 années, années les plus riches intellectuellement parlant, mais physiquement aussi, dans le sens où tout mon temps libre (outre le travail personnel) est dévolu à l’entraînement et à la lecture scientifique. Une année passée au Canada est la cerise sur le gâteau en ce sens où les infrastructures à disposition sont tout simplement gigantesques et innombrables. Et c’est alors que je découve finalement l’ultime activité qui est La révélation : le triathlon ! Comme je dispose de pas moins de 15h par semaine, ce sport extraordinaire, chronophage et énergétique s’il en est, sonne comme une évidence. J’enchaîne alors les épreuves chaque week-end end et j’écume les courses locales. De là germe en moi l’idée d’une reconversion professionnelle, car le métier lié à la conservation et à la culture me devient soudain de plus en plus étranger, ce n’est pourtant pas faute de m’y être essayé. Je décide alors de me remettre aux études et de passer le Brevet d’Etat des Métiers de la Forme (DEUST).

Services Wineven proposés

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Séance à l'extérieur Le coach te propose une séance dans une salle ou à l’extérieur.
Service - Vidéo live Equipez-vous d’une webcam ou de votre smartphone pour lancer une séance vidéo live.
Séance par message Le champion répond à ta question par message écrit.
Séance par vidéo enregistrée Le champion répond à ta question par vidéo enregistrée personnalisée.
Cours collectif Le coach te propose une séance en cours collectif dans une salle ou à l’extérieur.

Diplômes et certifications

DEUST des Métiers de la Forme 
Attestation de Formation aux Premiers Secours (PSCI) 
Formation à la méthode Grégory Capra 
Formation en conseils alimentaires Grégory Capra